Om du känner dig så där halvsjuk, när man inte är helt frisk men inte sjuk nog för att räknas som sjuk så kommer här lite tips:

Duscha: Det känns som om man typ tvättar bort bakterierna :P

Sängkläder: Byt sängkläder så känns allt mycket fräschare! Dessutom blir du av med typ bakterier som hamnat i sängen när du t.ex nyst. Om det inte är för kallt ute kan du också passa på att vädra ur rummet.

Rör på dig! Ut och gå eller bara vandra runt hemma. Det känns bättre när kroppen får röra på sig efter att ha legat i en säng lång tid.

Ät: Ät nåt nyttigt. När man är sjuk så brukar man inte va så jättehungrig, men om man äter blir man friskare fortare. Och så är det ju gott!

Sov: När man sover kan kroppen fokusera mer på att bli frisk!